Het laatste nieuws

Terug naar kennisbank
📖 Gids · hoofdstuk

Mud run evenementen wereldwijd

Van de Amerikaanse mega-events tot de Nederlandse runs · de bekendste obstacle runs op een rij. Met de signature-elementen die elk evenement uniek maken.

Tough Mudder

Distance: 5 of 15 km. Style: teamgericht, geen tijdmeting · finishen samen telt. Signature: Electroshock Therapy · door elektrische draden lopen. Niveau: gemiddeld tot zwaar. Web: toughmudder.com.

Spartan Race

Distance: Sprint (5 km), Super (10 km), Beast (20 km), Ultra (50 km). Style: competitief en recreatief naast elkaar. Signature: burpee-straf bij gemiste hindernis. Niveau: licht tot extreem. Web: spartan.com.

Warrior Dash

Distance: 5 km. Style: beginnersvriendelijk, feestelijk. Signature: vuursprong aan het einde. Niveau: beginner-gemiddeld.

OCR World Championships

Style: elite-competitie. Locatie 2026: Limerick, Ierland · 6-9 augustus. 4.000+ deelnemers uit 60+ landen. Web: ocrworldchampionships.com.

De Ruigste Run · Nederland

Locatie: Adriaan Tripbos, Sappemeer, Groningen. Datum 2026: 6 september · 10e jubileumeditie. Distance: 4,5 · 10 · 15 km plus Ouder-kindloop. Starttijden: 9:00 - 16:00 (8 tijdvakken). Categorieën: individueel, groep, bedrijf. Bekend om de gezelligheid · “de gezelligste mud run van Noord-Nederland”. Web: ruigsterun.nl.

Andere Nederlandse runs

  • Sparta Run · wisselende locaties · 5-15 km · recreatief
  • Hellendoorn Race · Hellendoorn · 5-10 km · recreatief-competitief
Klaar voor de echte run?

De Ruigste Run 2026 · 6 september

10e jubileumeditie · 4,5 · 10 · 15 km · Sappemeer, Groningen.

Bekijk tickets →

Verder lezen

Wat is een mud run?
Competitief vs recreatief
Bedrijfsuitje obstacle run
Spotify playlist 10 jaar

Luister naar de officiële Ruigste Run 10 jaar playlist

Mis Dit Avontuur Niet!

Verzeker je plek, Jouw uitdaging wacht!

Kaarten
Even kruipen...
de kakkerlakken werken zo hard ze kunnen

Laden...

📲 Ontvang meldingen over jouw start Gratis app, geen app store nodig
10 JAAR