Wat voor kleren moet ik aan?

Het is aan jezelf of je in sportkleren, of in je leukste verkleedoutfit het parcours op gaat. Omdat je een aantal keren door het water gaat, adviseren wij sneldrogende materialen. Ook is het verstandig om een lange broek (of driekwart) aan te trekken en een shirt dat bescherming biedt aan de ellebogen. Welke outfit je ook kiest denk er wel aan dat goede schoenen aan te raden zijn. Ook handschoenen ter bescherming van je handen kun je overwegen. Kies niet je beste witte shirt uit want je komt waarschijnlijk niet schoon en droog bij de finish aan. Schoenen met noppen (voetbalschoenen) en spikes zijn verboden, hiermee kun je andere deelnemers verwonden.

Spotify playlist 10 jaar

Luister naar de officiΓ«le Ruigste Run 10 jaar playlist

Mis Dit Avontuur Niet!

Verzeker je plek, Jouw uitdaging wacht!

Kaarten
Even kruipen...
de kakkerlakken werken zo hard ze kunnen
πŸ“² Ontvang meldingen over jouw start Gratis app, geen app store nodig
10 JAAR